国外新研究 游玩10周大脑训练类游戏可抵消10年脑退化

发布时间：2026-03-05 05:30:03

如今玩游戏早已经不是荒废学业事业的罪魁祸首了，日前据美国研究机构发布的最新调查结果显示，玩家特别是老年人玩家游玩10周大脑训练类游戏的效果就可以抵消10年脑退化程度。

·来自美国的Posit Science Corporation公司的Mouna Attarha领导的研究团队日前发表题为《Effects of Computerized Cognitive Training on Vesicular Acetylcholine Transporter Levels using [18F]Fluoroethoxybenzovesamicol Positron Emission Tomography in Healthy Older Adults: Results from the Improving Neurological Health in Aging via Neuroplasticity-based Computerized Exercise (INHANCE) Randomized Clinical Trial（[18F]》的研究论文，系统分析了玩大脑训练类游戏与脑退化之间的联系。

·研究团队招募了92名高龄实验者，平均年龄71.9岁，平均受教育时长16.5年，开启数个月的实际测试，结果很令人惊喜，玩家游玩10周大脑训练类游戏的效果就可以抵消10年脑退化程度。

·当然，本次研究是专门使用的脑训练类型游戏，平时玩家们经常游玩的类型游戏之于大脑的训练效果并未得到科学验证。